يمكن للشخص بشكل واضح القدرة على التمييز بين الزملاء اللذين يحبونه، واللذين يغارون من الإنجازات التي استطاع أن يحظى بها، ومن أهم العلامات التي تكشف للشخص وجود الأشخاص الغيورين والحاقدين عليه على النحو التالي:
أحذر من أن تدخل في صراع مع شخص حاقد لك في العمل، لأنك بذلك تقلل من شأنك أمام الأخرين، وهذا ما يسعى له الشخص الحاقد لك في العمل لكي يتجنب الأخرين التعامل معك، فدائمًا أحرص على الاحتفاظ بأخلاقك والقيم التي نشأت عليها حتى لا تتحول إلى شخص سيء وتتأثر بالمجتمع المحيط بك.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
أحياناً يجب عليك التعامل بطريقة ما تجاه من يكرهك، لذلك قد يتمادى من يكرهك في المعاملة نتيجة ابتعادك عنه، بل وقد يزيد من كرهه لك، لذلك عليك التعامل بذكاء حيال هذا الأمر، في حال كان زميلك الحاقد في نفس المكتب ضمن الشركة لا مانع من أن تبادر إلى سؤاله عن علاقتكما، مع التصريح بأنَّك تشعر أنَّ هناك شيء ما خطأ يحدث.
فإذا تغيبت المرأة عن العمل أو تأخرت نجده يسأل عنها، أو يتصل بها لمعرفة سبب التأخير أو الغياب للاطمئنان من أنها بخير ولم يحدث لها مكروه.
بالمقابل، قد ينفع اتباع نهج احترافي ومهذب سيجعل المرء أكثر حيادية، مما يسمح للزملاء بأخذ وقتهم للتعرف إليه بشكل أفضل، ليتحولوا مع مرور الوقت إلى زملاء عمل ودودين.
إذا كان التوتر هو السمة الغالبة في مكان عملك، سواء من ضغط مستمر لتحقيق أهداف غير واقعية، أو بسبب الخلافات المتكررة مع الزملاء أو المديرين؛ فهذه علامة على أن بيئتك المهنية غير صحيّة.
هذه الثقافة تؤدي إلى انخفاض الثقة بالنفس، والشعور بالإرهاق المستمر.
لا شك أن الرجل عندما يعجب بالمرأة ينعكس هذا الإعجاب على تصرفاته نحوها، وطريقة تعامله وحديثه معها، خاصة إذا كانت هذه المرأة زميلته في العمل، حيث يلاحظ الجميع إعجابه بها من خلال تصرفاته، ومن أهم علامات إعجاب الرجل بالمرأة في العمل ما يلي:
التوتر المزمن يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية، ويَزيد من احتمالية احتراق الموظفين عاطفياً وجسدياً؛ مما يؤثر على الأداء العام والسعادة في الحياة المهنية.
طلب الملاحظات: اطلب من زملائك تقييم أدائك بشكل دوري وكن منفتحاً لتلقي الملاحظات البناءة، استخدم هذه التغذية الراجعة كفرصة لتحسين مهاراتك وتعزيز علاقاتك المهنية، قد تساعدك هذه الملاحظات في تحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير والتعامل معها بشكل أفضل.
يجب أن تحدد مدى الشر الذي يمارسه هذا الزميل نحوك، هل يحاول تعطيلك عن العمل أم يبث الأخبار السيئة عنك أو يعاملك بتعنت أو جفاء، وذلك كي تعرف كيف يمكنك التصرف مع كل وضع بالطريقة التي تناسبه.
أسأل الله أن يجعل دربك منير، وأن يطيل في عمرك، ويرزقك الصحة والعافية، لقد قمت بتقديم الكثير لهذا العمل، ونحب أن نور الإمارات نشركك لهذا، وذلك يكون قليل، فأنت تستحق الكثير، لذا فنشكرك كثيرًا.
Store products from tiny business enterprise manufacturers bought in Amazon’s shop. Find out more details on the little corporations partnering with Amazon and Amazon’s dedication to empowering them. Learn more